Telegram Join My Telegram   WhatsApp Join My WhatsApp

ఎండవల్ల ముఖం నల్లగా మారిందా? ఒక్క “Cucumber” (దోసకాయ) తో చేసే ఈ 3 పనుల వల్ల మీ చర్మని ఇలా మెరిపించండి!

Cucumber

ఎండవల్ల ముఖం నల్లగా మారిందా? ఒక్క “Cucumber” (దోసకాయ) తో చేసే ఈ 3 పనుల వల్ల మీ చర్మాన్ని ఇలా మెరిపించండి! నేటి ఆధునిక కాలంలో, …

Read more

Exclusive Heat Alert ప్రాణ రక్షణకోసం..! ఎండల తీవ్రత నుండి తప్పించుకోవడానికి డాక్టర్లు సూచిస్తున్న 6 కీలక సూత్రాలు..!

Exclusive Heat Alert ప్రాణ రక్షణకోసం.. ఎండల తీవ్రత నుండి తప్పించుకోవడానికి డాక్టర్లు సూచిస్తున్న 6 కీలక సూత్రాలు..! భారతదేశంలో వేసవి కాలం ఇప్పుడు కేవలం ఒక …

Read more

పురుషులలో Groin Pain: ప్రాణాంతక ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వాటి వెనుక ఉన్న గంభీరమైన ఆరోగ్య రహస్యాలు..!

పురుషులలో Groin Pain: ప్రాణాంతక ఇన్ఫెక్షన్లు మరియు వాటి వెనుక ఉన్న గంభీరమైన ఆరోగ్య రహస్యాలు పురుషుల ఆరోగ్యానికి సంబంధించి అత్యంత సున్నితమైన మరియు తరచుగా నిర్లక్ష్యం …

Read more

Dosha తింటే బరువు పెరుగుతారా..? తమన్నా భాటియా ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ చూపిన 6 ‘Protein hack’ వెనుక అసలు రహస్యం !

Dosha తింటే బరువు పెరుగుతారా..? తమన్నా భాటియా ఫిట్‌నెస్ ట్రైనర్ చూపిన 6 ‘Protein hack’ వెనుక అసలు రహస్యం ! భారతీయ వంటకాల్లో, ముఖ్యంగా దక్షిణ …

Read more

Period Blood | పీరియడ్ బ్లడ్ వ్యర్థం కాదు… మహిళల ఆరోగ్యానికి ఇది ఒక Natural Health Report.! లా పని చేస్తుంది అని ఎంతమందికి తెలుసు.?

Period Blood | పీరియడ్ బ్లడ్ వ్యర్థం కాదు… మహిళల ఆరోగ్యానికి ఇది ఒక Natural Health Report.! లా పని చేస్తుంది అని ఎంతమందికి తెలుసు.? …

Read more

భారతదేశంలో కొత్త Yoga Protocols 2026: డయాబెటిస్, బీపీ, ఆస్థమాపై భారీ నియంత్రణ సాధ్యం..!

భారతదేశంలో కొత్త Yoga protocols 2026 : డయాబెటిస్, బీపీ, ఆస్థమా నియంత్రణకు భారీ ముందడుగు..! ప్రస్తుతం భారతదేశంలో జీవనశైలి వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా Diabetes, …

Read more

చేతుల్లో కనిపించే ఈ చిన్న మార్పులు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు… Lever సమస్యల ముందస్తు హెచ్చరికలు కావచ్చు వెంటనే చెక్ చేయండి.

చేతుల్లో కనిపించే ఈ చిన్న మార్పులు నిర్లక్ష్యం చేయొద్దు… Lever సమస్యల ముందస్తు హెచ్చరికలు కావచ్చు వెంటనే చెక్ చేయండి. మన శరీరంలో Lever (కాలేయం) అనేది …

Read more

SUMMER SKIN ALERT: మండే వేసవిలో మీ చర్మాన్ని కాపాడుకోవడానికి ఈ ఒక పని చాలు..!

వేసవిలో చర్మాన్ని ఎలా కాపాడుకోవాలి? Tan, acne, dryness నివారించేందుకు సింపుల్ స్కిన్ కేర్ టిప్స్, Sunscreen use, hydration, diet మరియు సూచనలు వేసవి కాలం …

Read more

ఈ Summer లో Skin Damage నుంచి తప్పించుకోవడం ఏలా..? అయితే ఈ విషయాలు తప్పక తెలుసుకోండి.

Summer వచ్చిందంటే చాలా మందికి మొదట గుర్తుకొచ్చేది ఎండ తీవ్రత. ఉష్ణోగ్రతలు పెరగడంతో మన శరీరంపై, ముఖ్యంగా Skin పై ఎక్కువ ప్రభావం పడుతుంది. చాలామంది ఎండలో …

Read more

Meghalaya లో Meningococcal Infection Alert .?వేగంగా ప్రాణం తీసే ఈ బ్యాక్టీరియా..! గుర్తించడం ఎల్లా.?

ఇటీవల Meghalaya రాష్ట్రంలో Meningococcal infection అనుమానిత కేసులు వెలుగులోకి రావడంతో ఆరోగ్య శాఖ అప్రమత్తమైంది. ముఖ్యంగా Shillong ప్రాంతంలో కొన్ని అనుమానాస్పద మరణాలు నమోదైన తర్వాత …

Read more