Employees’ State Insurance Scheme (ESI) అనేది భారతదేశంలో Private రంగంలో పనిచేసే ఉద్యోగుల కోసం రూపొందించబడిన ఒక ముఖ్యమైన సామాజిక భద్రతా (Social Security) ఆరోగ్య …
ఉదయం లేచిన వెంటనే Blood test చేస్తే Sugar levels ఎక్కువగా వస్తున్నాయా? రాత్రి భోజనం తక్కువగా చేసినా, Sweets తినకపోయినా ఉదయాన్నే Reading High కనిపిస్తోందా? …
ఈ రోజుల్లో చిన్న వయస్సు నుంచి పెద్ద వయస్సు వరకు చాలామందిని బాధిస్తున్న సమస్యల్లో మోకాళ్ల నొప్పి ఒకటి. ముందు ఇది వృద్ధాప్యంలో మాత్రమే కనిపించే సమస్యగా …
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ Clear, Bright, Young Looking Skin కోరుకుంటున్నారు. కానీ Pollution, sunlight, stress, proper diet లేకపోవడం వల్ల చర్మం మసక …
Gym కాదు… Supplements కాదు… అయినా Weight Gain అవుతుందా? అసలు సీక్రెట్ ఇదే! చాలామందికి ఇదే ఒక పెద్ద ఆలోచనగా మారింది — బరువు పెరగాలంటే …
మన శరీరంలో కిడ్నీ(kidney) లు ఎంతో కీలకమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇవి రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం, మలినాలను బయటకు పంపించడం, శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను కాపాడడం, Electrolytes నియంత్రించడం …
రోజూ కడుపు ఉబ్బరంగా ఉందా? ఛాతీలో మంట వస్తుందా? తిన్న వెంటనే అసహనం తో మొదలవుతుందా?“గ్యాస్ట్రిక్ ” అంతే అని మనం లైట్గా తీసుకుని ఒక మాత్ర …
చాలా మందికి తలనొప్పి అంటే వెంటనే Migraine లేదా Sinus అని అనిపిస్తుంది. కానీ డాక్టర్లు చెబుతున్న నిజం ఏంటంటే — రోజూ తలనొప్పి రావడం సాధారణం …
మన శరీర ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించే ముఖ్యమైన సూచనలో రక్తపోటు (Blood Pressure – BP) ఒకటి. చాలామంది High BP గురించే భయపడతారు. కానీ నిజానికి Low …
భారతదేశంలో గర్భిణీ స్త్రీల ఆరోగ్యం దేశ భవిష్యత్తు పై ముడిపడి ఉంటుంది. గర్భధారణ సమయంలో సరైన పోషణ, వైద్యం, ఆర్థిక భద్రత లేకపోతే తల్లి, బిడ్డ ఇద్దరికీ …
