Social media లో లేదా వాట్సాప్ లో తరచూ ఒక రంగురంగుల డాట్స్ ఉన్న ఫోటో కనిపిస్తుంది. అందులో “ఈ నంబర్ కనిపిస్తున్నదా?” అని అడుగుతారు. కొందరికి స్పష్టంగా నంబర్ కనిపిస్తుంది. మరికొందరికి ఏమీ కనిపించదు. అప్పుడు వెంటనే భయం మొదలవుతుంది — “నాకు Color Blindness ఉందా?”
ముఖ్యంగా చెప్పాల్సిన విషయం ఏమిటంటే, ఒక ఫోటోలో నంబర్ కనిపించకపోవడం మాత్రమే Color Blindness ఉందని ఖచ్చితంగా చెప్పదు. కానీ అది ఒక సంకేతం కావచ్చు. అందుకే సరైన అవగాహన అవసరం.
Color Blindness అంటే అసలు ఏమిటి?
మన కంటి రెటీనా (Retina) లో cones అనే కణాలు ఉంటాయి. ఇవే రంగులను గుర్తించడంలో కీలకం. సాధారణంగా మూడు రకాల cones ఉంటాయి — Red, green, blue ఈ రంగులను గుర్తించేవి.
ఈ cones లో ఏదైనా సరిగా పనిచేయకపోతే కొన్ని రంగులను వేరు చేయడంలో ఇబ్బంది వస్తుంది. దానినే Color Vision Deficiency లేదా సాధారణంగా Color Blindness అంటారు..
చాలామంది అనుకునేలా ఇది పూర్తిగా “రంగులు కనిపించకపోవడం” కాదు. చాలా మంది కొన్ని రంగుల మధ్య తేడా గుర్తించలేరు — ముఖ్యంగా Red and green.
Ishihara Test అంటే ఏమిటి ?
రంగుల గుర్తింపు పరీక్షలో ఎక్కువగా ఉపయోగించే పరీక్ష Ishihara Color Test.
ఈ test లో :
- రంగురంగుల చిన్న చిన్న డాట్స్ ఉంటాయి
- ఆ డాట్స్ మధ్య ఒక నంబర్ దాగి ఉంటుంది
- Color Vision సరిగ్గా ఉన్నవారు ఆ Number ను సులభంగా గుర్తిస్తారు
- Color Blindness ఉన్నవారికి ఆ Number కనిపించక పోవచ్చు లేదా వేరే నంబర్ కనిపించవచ్చు.
అయితే గమనించాలి — Mobile screen, light, brightness వంటి కారణాల వల్ల కూడా కొన్నిసార్లు స్పష్టంగా కనిపించకపోవచ్చు.
ఒక్క Photo ఆధారంగా నిర్ణయం ఎందుకు తీసుకోకూడదు.?
చాలా మంది ఒక Online ఇమేజ్ చూసి “నాకు కనిపించలేదు, అంటే నాకు Color Blindness ఉంది” అని నిర్ణయించుకుంటారు. ఇది సరైంది కాదు.
ఎందుకంటే:
- Screen quality తక్కువగా ఉండవచ్చు
- Brightness or contrast సరిగా లేకపోవచ్చు
- గదిలో లైట్ తక్కువగా ఉండవచ్చు
- మీ కంటి అలసట ఉండవచ్చు.
ఈ కారణాల వల్ల కూడా Number కనిపించకపోవచ్చు.
నిజంగా అనుమానం ఉంటే ఏమి చేయాలి?
- ఆందోళన చెందకండి
- మొదట భయపడకండి. Color Blindness చాలా సాధారణమైన సమస్య. ముఖ్యంగా పురుషులలో ఎక్కువగా ఉంటుంది.
- కంటి వైద్యుడిని(eyy docter) నీ కలవండి
- Ophthalmologist దగ్గర పూర్తి Color Vision పరీక్ష చేయించుకోవాలి. Ishihara టెస్ట్తో పాటు ఇతర advanced పరీక్షలు కూడా చేస్తారు.
- పిల్లలైతే ఆలస్యం చేయకండి
- పిల్లవాడికి రంగులు గుర్తించడంలో ఇబ్బంది ఉంటే:
- స్కూల్లో drawing class లో సమస్యలు రావచ్చు
- Maps, graphs అర్థం చేసుకోవడం కష్టం అవుతుంది
- టీచర్లు “రంగులు తప్పుగా వేశావు” అని మందలించవచ్చు
అందుకే చిన్నప్పుడే కంటి పరీక్ష చేయించడం మంచిది.
Color Blindness రకాలేమిటి?
🔴🟢 Red-Green Color Blindness
ఇది అత్యంత సాధారణం. Red, green మధ్యలొ తేడా స్పష్టంగా కనిపించదు.
🔵🟡 Blue-Yellow Color Blindness
ఇది కొంచెం అరుదు. Blue, yellow మధ్యలో గందరగోళం ఉంటుంది.
⚫ Complete Color Blindness
ఇది చాలా అరుదు. ఈ Type Color Blindness ఉనవాలకి ప్రపంచం black & white shades లో మాత్రమే కనిపిస్తుంది.
ఇది ఎలా వస్తుంది?
జన్మ పరమైన( Jeans )కారణం.
చాలా సందర్భాల్లో ఇది తల్లిదండ్రుల నుంచి వస్తుంది. ముఖ్యంగా “X chromosome” ద్వారా వస్తుంది కాబట్టి పురుషుల్లో ఎక్కువగా ఉంటుంది.
వయస్సు పెరగడం తో
వృద్ధాప్యంలో cones బలహీన పడవచ్చు దీనివలన కూడా రావొచ్చు.
ఇతర ఆరోగ్య సమస్యలు నుంచి .
- డయాబెటిస్
- కంటి నరాల సమస్యలు
- కొన్ని మందుల( tables )ప్రభావం తో కూడా ఉండొచు.
చికిత్స ఉందా?
జనం పరమైన Color Blindness కు పూర్తిస్థాయి చికిత్స లేదు. కానీ కొన్ని ప్రత్యేక కళ్లద్దాలు రంగుల తేడాను కొంతవరకు స్పష్టంగా చూపించ గలవు.
ఉదాహరణకు En Chroma గ్లాసెస్ కొందరికి సహాయపడతాయి. అయితే ఇవి అందరికీ ఒకే విధంగా పనిచేయవు.
రోజువారీ జీవితంలో ఎలా ప్రభావం ఉంటుంది?
🚦ట్రాఫిక్ సిగ్నల్స్
సాధారణంగా రంగుల ఆధారంగా గుర్తిస్తారు. కానీ Color Blind వ్యక్తులు లైట్ల స్థానం ద్వారా గుర్తించడం నేర్చుకుంటారు.
👕 దుస్తుల ఎంపిక
Color combination ఎంచుకోవడం కష్టం అవుతుంది. చాలామంది ఫ్యామిలీ సహాయం తీసుకుంటారు.
📊 డేటా గ్రాఫ్స్
రంగుల ఆధారంగా ఉన్న Graphs అర్థం చేసుకోవడం కష్టం అవుతుంది.
🎨 Design, Art Fields
కొన్ని వృత్తుల్లో రంగుల గుర్తింపు చాలా ముఖ్యమైనది. అందువల్ల కొంత పరిమితి ఉండవచ్చు.
Technology ఎలా సహాయపడుతుంది?
ఈ రోజుల్లో:
- స్మార్ట్ఫోన్ యాప్స్ రంగు పేరు చెబుతాయి
- కెమెరా ద్వారా రంగు స్కాన్ చేయవచ్చు
- వెబ్సైట్లు color-blind mode ఇస్తున్నాయి
ఇవి జీవితాన్ని సులభం చేస్తున్నాయి.
భావోద్వేగ ప్రభావం.
చిన్నప్పుడే తెలుసుకోకపోతే పిల్లలు ఎగతాళి ఎదుర్కొనవచ్చు. “రంగులు కూడా చెప్పలేవా?” అని అంటారు. ఇది ఆత్మవిశ్వాసంపై ప్రభావం చూపుతుంది.
కానీ గుర్తుంచుకోండి — Color Blindness ఒక లోపం కాదు. అది కేవలం ప్రపంచాన్ని వేరే విధంగా చూడడం మాత్రమే.
ఇంట్లో నే ఎలా చెక్ చేయాలి?
- మంచి Bright light లో టెస్ట్ చూడాలి
- Screen brightness పూర్తి ఉంచాలి
- రెండు మూడు వేర్వేరు Images ప్రయత్నించాలి
- తరచుగా కనిపించకపోతే మాత్రమే డాక్టర్ను సంప్రదించాలి
ఎప్పుడు తప్పనిసరిగా డాక్టర్ ను కలవాలి.?
- అకస్మాత్తుగా రంగులు మారినట్టు అనిపిస్తే
- ఒక కంటిలో మాత్రమే సమస్య ఉంటే
- తలనొప్పి, చూపు మసకబారడం ఉంటే
ఇవి ఇతర కంటి సమస్యలకు సంకేతం కావచ్చు.
ముగింపు.
ఒక photo Number కనిపించకపోతే వెంటనే భయపడాల్సిన అవసరం లేదు. కానీ అది పూర్తిగా నిర్లక్ష్యం చేయాల్సిన విషయం కూడా కాదు. సరైన పరీక్ష ద్వారా మాత్రమే ఖచ్చితమైన నిర్ణయం తీసుకోవాలి.
Color Blindness ఉన్నవారు సాధారణ జీవితాన్ని గడపగలరు. చదువు, ఉద్యోగం, కుటుంబ జీవితం — అన్నీ సాధ్యమే. కొంచెం అవగాహన, కొంచెం సహాయం ఉంటే చాలు.
ఆరోగ్యం మహాభాగ్యం .