Telegram Join My Telegram   WhatsApp Join My WhatsApp

మహిళల్లో Belly fat పెరగడం: హార్మోన్ల అసమతుల్యత సంకేతమా.?  పొట్ట కొవ్వు వెనుక దాగి ఉన్న 6 ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు హెచ్చరికలు.!

మహిళల్లో Belly fat పెరగడం: హార్మోన్ల అసమతుల్యత సంకేతమా.?  పొట్ట కొవ్వు వెనుక దాగి ఉన్న ఆరోగ్య సమస్యలు మరియు హెచ్చరికలు.! ఈ రోజుల్లో బరువు పెరగడం …

Read more

భారతదేశంలో కొత్త Yoga Protocols 2026: డయాబెటిస్, బీపీ, ఆస్థమాపై భారీ నియంత్రణ సాధ్యం..!

భారతదేశంలో కొత్త Yoga protocols 2026 : డయాబెటిస్, బీపీ, ఆస్థమా నియంత్రణకు భారీ ముందడుగు..! ప్రస్తుతం భారతదేశంలో జీవనశైలి వ్యాధులు వేగంగా పెరుగుతున్నాయి. ముఖ్యంగా Diabetes, …

Read more

Sugar Patient ఆరోగ్యం కోసం GLP-1 ఔషధాల పంపిణీపై కట్టుదిట్టమైన పర్యవేక్షణ – భారత డ్రగ్ నియంత్రణ సంస్థ కీలక నిర్ణయం

GLP-1 ఔషధాల పంపిణీపై కట్టుదిట్టమైన పర్యవేక్షణ – భారత డ్రగ్ నియంత్రణ సంస్థ కీలక నిర్ణయం చేపట్టిన ప్రభుత్వం. భారతదేశంలో వేగంగా పెరుగుతున్న బరువు తగ్గించే మందుల …

Read more

Dehydration Problem? ఈ 5 Homemade ORS డ్రింక్స్‌తో వెంటనే రిలీఫ్ పొందండి.!

Dehydration Problem? ఈ 5 Homemade ORS డ్రింక్స్‌తో వెంటనే రిలీఫ్ పొందండి.! వేసవి కాలం మొదలైతే చాలా మంది ఎదుర్కొనే ప్రధాన సమస్యల్లో ఒకటి డీహైడ్రేషన్. …

Read more

Watermelon Alert: BP ఉన్నవారు summer కదా అని పుచ్చకాయ ఇలా తింటే ప్రమాదమే… ఈ తప్పులు వెంటనే ఆపండి.!

Watermelon Alert: BP ఉన్నవారు summer కదా అని పుచ్చకాయ ఇలా తింటే ప్రమాదమే… ఈ తప్పులు వెంటనే ఆపండి.! వేసవి కాలం ప్రారంభం అవుతుందంటే మన …

Read more

Menstrual Health Matters: Girls Periods గురించి ఉన్న అపోహలు..? మన శాస్త్రం ఏమంటుందో తెలుసుకోండి.?

మహిళల శరీరానికి సంబంధించిన సహజ ప్రక్రియల్లో అత్యంత ముఖ్యమైనది Menstruation (Periods). ప్రపంచవ్యాప్తంగా కోట్లాది మహిళలు ప్రతి నెలా ఈ ప్రక్రియను అనుభవిస్తారు. అయితే, ఇది పూర్తిగా …

Read more

50 ఏళ్లు దాటిన తర్వాత Supplements అవసరమా..? భారతీయులకు నిపుణులు చెప్పిన నిజాలు ఇవే.!

50 years దాటిన తర్వాత Supplements అవసరమా..? భారతీయులకు నిపుణులు చెప్పిన నిజాలు ఇవే.! భారతదేశంలో చాలా మంది ఇప్పటికీ ఒక నమ్మకంతో ఉంటారు — ఇంట్లో …

Read more

“Weight Loss Secret ఇదే..! నల్ల ఖర్జూరాలు తింటే ఆకలి తగ్గి బరువు తగ్గుతుందట..!

Weight Loss Secret ఇదే..! నల్ల ఖర్జూరాలు తింటే ఆకలి తగ్గి బరువు తగ్గుతుందట..! రోజూ 3 తింటే శరీరంలో జరిగే మార్పులు మీరే తెలుసుకోండి ఇప్పటి …

Read more

ఈ ఫోటోలో నంబర్ కనిపించకపోతే Color Blindness సంకేతమా? ఇప్పుడు ఏమి చేయాలి.?

Social media లో లేదా వాట్సాప్‌ లో తరచూ ఒక రంగురంగుల డాట్స్ ఉన్న ఫోటో కనిపిస్తుంది. అందులో “ఈ నంబర్ కనిపిస్తున్నదా?” అని అడుగుతారు. కొందరికి …

Read more

“రాత్రి నిద్రపోయే ముందు ఇది చేస్తే… ఉదయాన్నే BP తగ్గుతుందా? డాక్టర్లు చెప్పిన నిజం ఇదే .!”

ఈ రోజుల్లో చాలా మంది ఎదురు కుంటున్న నిశ్శబ్ద శత్రువు ఏమిటంటే — హై బ్లడ్ ప్రెషర్ (High Blood Pressure / Hypertension). ఇది ఒక్కసారిగా …

Read more