రోజురోజుకీ పెరుగుతున్న మోకాళ్ల నొప్పి(knee pain)… కారణం ఏంటో ఇపుడే తెలుసుకోండి.?
ఈ రోజుల్లో చిన్న వయస్సు నుంచి పెద్ద వయస్సు వరకు చాలామందిని బాధిస్తున్న సమస్యల్లో మోకాళ్ల నొప్పి ఒకటి. ముందు ఇది వృద్ధాప్యంలో మాత్రమే కనిపించే సమస్యగా …
Health Telugu
Expensive క్రీములు వాడడం అవసరం లేదు – Vitamin C తో సహజ గ్లో(Glow) సాధ్యం!
ఈ రోజుల్లో ప్రతి ఒక్కరూ Clear, Bright, Young Looking Skin కోరుకుంటున్నారు. కానీ Pollution, sunlight, stress, proper diet లేకపోవడం వల్ల చర్మం మసక …
Gym కాదు… Supplements కాదు… అయినా Weight Gain అవుతుందా? అసలు సీక్రెట్ ఇదే!
Gym కాదు… Supplements కాదు… అయినా Weight Gain అవుతుందా? అసలు సీక్రెట్ ఇదే! చాలామందికి ఇదే ఒక పెద్ద ఆలోచనగా మారింది — బరువు పెరగాలంటే …
నీటితో పాటు ఈ సహజ పదార్థాలు తీసుకుంటే… మీ Kidneys ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు సహాయపడతాయి!
మన శరీరంలో కిడ్నీ(kidney) లు ఎంతో కీలకమైన పాత్ర పోషిస్తాయి. ఇవి రక్తాన్ని శుభ్రపరచడం, మలినాలను బయటకు పంపించడం, శరీరంలో నీటి సమతుల్యతను కాపాడడం, Electrolytes నియంత్రించడం …
Sugar Tablet మర్చిపోయిన రోజు భయపడకుండా – ముందుగా ఈ ఒక పని చేయండి!
డయాబెటిస్ (Sugar) ఉన్న చాలా మందికి ఇది జీవితంలో ఒక్కసారైనా జరిగే విషయం.రోజూ సమయానికి తీసుకునే Sugar Tablet ఒక రోజు మర్చిపోతుంటాం అప్పుడే భయం మొదలవుతుంది… …
Gastric సమస్యని లైట్గా తీసుకుంటున్నారా? ఇది కేవలం గ్యాస్ కాదు! ఒదిలేస్తే ప్రమాదకరమైన జబ్బు.,
రోజూ కడుపు ఉబ్బరంగా ఉందా? ఛాతీలో మంట వస్తుందా? తిన్న వెంటనే అసహనం తో మొదలవుతుందా?“గ్యాస్ట్రిక్ ” అంతే అని మనం లైట్గా తీసుకుని ఒక మాత్ర …
కేవలం ₹20 రూపాయలతో సంవత్సరానికి ₹2 లక్షల భాగ్యం !
ప్రధాన్ మంత్రి సురక్షా బీమా యోజన (PMSBY) ప్రధాన్ మంత్రి సురక్షా బీమా యోజన (Pradhan Mantri Suraksha Bima Yojana – PMSBY) అనేది భారత …
రోజూ తలనొప్పి వస్తుందా? ఇది Migraine కాదు – మీ శరీరం ఇస్తున్న లోపలి హెచ్చరిక కావచ్చు!
చాలా మందికి తలనొప్పి అంటే వెంటనే Migraine లేదా Sinus అని అనిపిస్తుంది. కానీ డాక్టర్లు చెబుతున్న నిజం ఏంటంటే — రోజూ తలనొప్పి రావడం సాధారణం …
Low BP చిన్న సమస్య కాదు! నిర్లక్ష్యం చేస్తే ప్రాణాలకే ప్రమాదం – High BPతో పోల్చి చెప్పిన డాక్టర్ల నిజం ఇదే.!
మన శరీర ఆరోగ్యాన్ని నిర్ణయించే ముఖ్యమైన సూచనలో రక్తపోటు (Blood Pressure – BP) ఒకటి. చాలామంది High BP గురించే భయపడతారు. కానీ నిజానికి Low …
చిన్న వయసులోనే White hair నా? నిర్లక్ష్యం చేస్తే జుట్టు రాలడం ఖాయం.! డాక్టర్లు చెప్పిన నిజం ఇదే..!
సాధారణంగా వయస్సు పెరిగేకొద్దీ జుట్టు తెల్లబడటం సహజం. కానీ ఈ మధ్య కాలంలో చిన్న పిల్లలు, టీనేజర్లు, యువతలో కూడా తెల్ల జుట్టు కనిపించడం ఆందోళన కలిగించే …